Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 38,43g | Prot: 63,11g | Carbh: 168,52g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla Light con Sal, Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Kiwi, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mandarina, Pan Blanco, Lasaña de Carne. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Natural, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Lomo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Manzana Golden. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anacdr77
|