Diario de anacdr77, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1258 kcal Grasa: 38,43g | Prot: 63,11g | Carbh: 168,52g.   Desayuno: Hacendado Mantequilla Light con Sal, Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Albaricoque 0% Azúcares Añadidos, Kiwi, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mandarina, Pan Blanco, Lasaña de Carne. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Natural, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Lomo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Manzana Golden. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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