Diario de Aaaann, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1924 kcal Grasa: 80,52g | Prot: 123,52g | Carbh: 174,36g.   Desayuno: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia, Manzana, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Huevo, SOS Arroz Blanco, Bonarea Tomate Triturado, DIA Menestra. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Cebollas, Aldi Chocolate Negro 85%, Wasa Pan. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolate Extra 80%, Manzana, MyProtein Impact Whey Protein, Nueces, Carrefour Chocolate Extra 80%, Wasa Pan, Manzana. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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