Diario de Javier Valentín, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
87 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
513 kcal Grasa: 6,70g | Prot: 37,41g | Carbh: 76,39g.   Desayuno: Queso Gouda, Leche Descremada, Café, Clara de Huevo, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Coca-Cola Zero Zero, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Habas, Zanahoria Cocida. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Café con Leche Descremada. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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