Diario de Mistybenner, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1298 kcal Grasa: 79,21g | Prot: 95,50g | Carbh: 48,12g.   Desayuno: Kroger Eggs (Large), Kraft Velveeta Cheese Slices, Market Pantry Bacon Naturally Hardwood Smoked. Almuerzo: Archer Farms Honey Smoked Ham, Boiled Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Birds Eye Steamfresh Sweet Peas. Cena: Great Value Garbanzo Beans, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Sweet Red Peppers , Dole Spring Mix Salad, HEB Grilled Chicken Breast. más...
1814 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mistybenner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.