Diario de Soniafr95, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1195 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 97,30g | Carbh: 109,64g.   Desayuno: Manzana, Té (Infusión). Almuerzo: Zumo de Limón, Calvo Atún Claro al Natural, Tomates, Soja (Semillas Maduras, en Conserva), Lentejas, Garbanzos. Cena: La Vaca que ríe Quesitos, Aceite de Oliva, Huevo, Carrefour Lacón Ahumado. más...
1507 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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