Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 28,72g | Prot: 72,97g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Queso para Untar. Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0%, Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas Verdes y Tiernas, DIA Atún Claro al Natural, Naranjas. Cena: Schar Pausa Ciok, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Crema de Calabaza, Recondo Pan Tostado Integral, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Brócoli. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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