Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 23,49g | Prot: 80,49g | Carbh: 206,51g.
Desayuno: Queso para Untar, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0%, Naranjas, DIA Atún Claro al Natural, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Aceitunas Verdes, Mercadona Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Corn Flakes . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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