Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1458 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 121,62g | Carbh: 138,51g.
Desayuno: Cantaloupe Melons, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almuerzo: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Alacer Corp Emergen-C Pink Lemonade, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Simply Nature Marinara Sauce. Cena: Winn-Dixie Zucchini, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Bananas , Profile Vanilla Cake Batter Shake. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redporchlady
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