Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 92,96g | Carbh: 117,04g.
Desayuno: Manzana, NaturGreen Harina de Coco, Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Huevo Cocido, Papa Cocida, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Judía Verde Redonda. Cena: Hacendado Jamón York, Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Pan, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Nueces, Hacendado Yogur Natural, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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