Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
364 kcal
|
Grasa: 12,53g | Prot: 11,36g | Carbh: 55,19g.
Desayuno: DIA Bebida de Almendras, Mandarina. Almuerzo: Sardinas Asadas, Peras, Coliflor Cocido (Fresco), GutBio Crema de Verduras al Estilo Provenzal con Lentejas. más...
|
|
1342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alegrrcia
|