Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 71,35g | Carbh: 137,76g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: DIA Rosquillas con Azucar, Recondo Pan Tostado Integral, Lubina. Cena: Hacendado Gelatina Fresa, Knorr Salsa Bechamel , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ortiz Pan Tradicional Tostado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortas de Aceite, Clesa Crema Bombón 0%. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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