Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 55,27g | Carbh: 166,98g.
Desayuno: Queso para Untar, Ortiz Pan Tradicional Tostado, Del Monte Piña. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Zanahorias Pequeñas, Eroski Pan Tostado, Cebollas, Judías Verdes. Cena: Zumo de Naranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Picos Camperos, Schar Pausa Ciok. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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