Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 12,07g | Prot: 83,16g | Carbh: 175,10g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Argal Jamón Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0%, Dimarosa Cola de Gambón Pelada Ultracongelada, Cebollas, Calabaza Asada, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa Bechamel. Pasa Bocas / Otros: Maribel Mermelada de Cereza , Bimbo Pan Blanco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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