Diario de wannabhealthier, 29 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020

126,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:

705 kcal

Grasa: 7,24g | Prot: 60,60g | Carbh: 105,57g. Desayuno: Strawberries, Banana, Quaker Steel Cut Oatmeal, Great Value Green Tea, Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla. Almuerzo: Banana, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Cod Fillet. más...

2927 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop there...

29 ene. 20 por el miembro: chesgreen

Wow! Way to go

29 ene. 20 por el miembro: ocean_girl

Ty najwa kale

29 ene. 20 por el miembro: wannabhealthier

Ty ches

29 ene. 20 por el miembro: wannabhealthier

Nice work, brother! Let's go!

29 ene. 20 por el miembro: jimmiepop

Ty Jimmie... grinding away

29 ene. 20 por el miembro: wannabhealthier

Nice drop!!!

29 ene. 20 por el miembro: PurpleAsh93

Well have not seen you around. Welcome back!!!

29 ene. 20 por el miembro: liv001

Thanks everyone...I was looking at my stats from scales...I also went from 21 percent bad fat to 20 ..bad fat is around your organs and the harder fat....

29 ene. 20 por el miembro: wannabhealthier

Solid drop. Kudos!

29 ene. 20 por el miembro: kattay


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