Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 76,91g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: Azucarera Truvia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Simon Coll Chocolate 85% Cacao Origen Ghana, Milbona Leche Semidesnatada, Huevo, Crownfield Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Cebollas Rojas, Milbona Skyr Natural, Edulis Espinacas, Tomate Frito, María Jesús Pochas. Cena: Lidl Gyoza Dumplings con Verduras Picantes y Tofu, Lovilio Mozzarella, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Lovilio Mozzarella Rallada, Espinacas, Tomate Frito. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Milbona Leche Semidesnatada, Azucarera Truvia, Dolce Gusto Espresso Intenso. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aniatxu
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