Diario de Redporchlady, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1514 kcal Grasa: 56,58g | Prot: 128,50g | Carbh: 97,50g.   Desayuno: Profile Chewy Caramel Pecan Bar, Profile Creamy Mocha Shake, Bananas. Almuerzo: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Cherry Tomatoes, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Cena: Tito's Handmade Vodka, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Baked or Broiled Haddock. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). más...
1270 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Redporchlady


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.