Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 69,17g | Carbh: 250,81g.
Desayuno: Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Салат Оливье. Almuerzo: Сгущенка, Малиновое Варенье, Бельгийские Вафли, Чай. Cena: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Чай. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Курага, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiCerchio
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