Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2013
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 40,18g | Prot: 66,30g | Carbh: 286,66g.
Desayuno: Special K, Peras, Plátano, Mandarina, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Chipirones Encebollados, Tomates, Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Patatas Fritas. Cena: Bechamel, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Plátano, Peras. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|