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Day 2 of a planned 2 days of eating
I wanted to do a 2 hour run, but, I needed to get my taxes done, so I only got a 1 hour run.
Can’t run today because it will rain.
Oh well, back on the diet on Monday…
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2800 kcal
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Grasa: 163,00g | Prot: 111,50g | Carbh: 218,50g.
Desayuno: Carl's Jr. Hash Brown Nuggets (Large), Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: McDonald's French Fries (Large). Cena: Calavo Avocado, Jimmy Dean Sausage and Cheese Omelet, Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosted Flakes (Container), Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, Sonoma Creamery Parmesan Crisps. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Raining here too, forfeit my ride...
09 feb. 20 por el miembro: rgaDawg
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09 feb. 20 por el miembro: adefwebserver
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09 feb. 20 por el miembro: binkytexas
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Actually, I made it. Got sprinkles for about 2 hours, but made a 40 mile ride. As long as it isn't cold, I can handle rain. It's refreshing.. Do your runs :)
09 feb. 20 por el miembro: rgaDawg
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