Diario de Nu_., 11 feb. 20

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Hola amiga menstruación -.-

40,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:

1222 kcal

Grasa: 30,19g | Prot: 51,98g | Carbh: 182,92g. Desayuno: Yosoy Bebida de Avena, Baked Apple Unsweetened, Selecta Avena Instantánea. Almuerzo: Yogurt, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: DIA Yogurt Natural Desnatado, Unroasted Almonds, Noodles, Nostrum Ensalada Caprichosa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72% Arándanos Sésamo , Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Lindt Bombón Lindor, Yosoy Bebida de Avena. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Ya te digo!

11 feb. 20 por el miembro: EvaSieteTres


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