Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 96,20g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0%, Reina Gelatina Sabor Fresa, Mercadona Solomillo de Pavo, Verdura Plancha, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón, Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Peras, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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