Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 42,85g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Zumo de Naranja Natural, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Sopa de Pollo, Bizcocho. Cena: Huevo, Ortiz Pan Tradicional Tostado. Pasa Bocas / Otros: Croissants de Mantequilla. más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|