Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 14,35g | Prot: 56,95g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Plátano, Fresas. Almuerzo: Mercadona Mini Chapata, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Cena: Bimbo Pan de Molde, García Baquero Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin_maria
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