Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2080 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 90,22g | Carbh: 239,80g.
Desayuno: Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Guacamole Hacendado, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Cena: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Pan Blanco, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mini Caritas, Hacendado Barquillos Rellenos de Chocolate, Ligeresa Margarina, Hacendado Pan Tostado Multicereales. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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