Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 92,24g | Prot: 89,67g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral, Zumo de Naranja Natural, Campofrío Jamon Cocido. Almuerzo: Palmera, Ensalada de Atún, Sandwich Mixto. Cena: Hacendado Batido de Fresa, Cordero Asado. Pasa Bocas / Otros: Croissants de Mantequilla. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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