Diario de Lavaka, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
2087 kcal Grasa: 73,53g | Prot: 69,40g | Carbh: 207,84g.   Desayuno: Tomates, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Café. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Patatas Fritas, Hacendado Chorizo Criollo. Cena: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Entrepinares Queso Light. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Pan de Leche. más...
2666 kcal Ejercicio: BICICLETA ESTATICA - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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