Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 78,11g | Prot: 98,54g | Carbh: 227,39g.
Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo, Café con Leche, Pan Blanco. Almuerzo: Aldi Picos Integrales, Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, Carretilla Guisantes con Jamón . Cena: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|