Diario de eliJR, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
2017 kcal Grasa: 78,11g | Prot: 98,54g | Carbh: 227,39g.   Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo, Café con Leche, Pan Blanco. Almuerzo: Aldi Picos Integrales, Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, Carretilla Guisantes con Jamón . Cena: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). más...
2116 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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