Diario de Redporchlady, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
1407 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 124,44g | Carbh: 96,20g.   Desayuno: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Pancakes. Almuerzo: 365 Organic Marinara Sauce, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. Cena: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Zucchini , Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Profile Chocolate Brownie Shake, Bananas, Dry Roasted Peanuts (with Salt). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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