Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 73,72g | Carbh: 81,59g.
Almuerzo: Salmón, Brócoli, Calabacín, Huevo Duro, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Setas, Huevo, Campofrío Jamon Cocido, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Gazpacho Tradicional, Huevo Duro, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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