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liv001
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04 mar. 20
Diario de liv001, 04 mar. 20
Perfil de liv001
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Not down by much but new low. It is getting a bit busy but I am getting in some yoga this morning. Happy hump day all.
49,5 kg
Disminuído hasta ahora:
34,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2020:
1684 kcal
Grasa: 113,51g | Prot: 124,85g | Carbh: 39,06g.
Desayuno:
Avocados, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cottage Cheese 2%.
Cena:
Strawberries, Olive Oil, Cava Grill Spicy Lamb Meatballs, Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Walnuts, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Now Foods Beef Gelatin Powder, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate.
más...
1363 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
38 Seguidores
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Comentarios
Nice☺️Happy Hump Day🤗
04 mar. 20 por el miembro:
jcmama777
"Still to go: 0 lb."... 😜
04 mar. 20 por el miembro:
adefwebserver
You have killed it!! Happy Wednesday 😉😉!
04 mar. 20 por el miembro:
jengetfit123
Nice!
04 mar. 20 por el miembro:
silkian
you're maintaining and that's where we all want to be! shoot, i'd take .2 every day.
04 mar. 20 por el miembro:
br_e_co
That's great Liv.
04 mar. 20 por el miembro:
tatauu22
Congrats!!!
04 mar. 20 por el miembro:
John10251
You’ve done so wonderfully!
07 mar. 20 por el miembro:
BK2526
Am so impressed with what you have done. It's absolutely great. I hope to come back. First day I have written. Not worth looking at, it's a real downer. So happy for you.
08 mar. 20 por el miembro:
Snowwhite100
Thanks all. I was happy to see you Snowwhite
08 mar. 20 por el miembro:
liv001
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