Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 90,70g | Carbh: 125,53g.
Desayuno: Miel, Fresas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Zumo de Naranja Natural, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Margui Queso Cottage 0%. Almuerzo: Mejillones al Vapor o Escalfados, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Hacendado Langostino Cocido, Salmón, Casa Tarradellas Fuet, Vino Blanco de Mesa, Arroz con Mariscos. Cena: Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias, Consorcio Anchoas en Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Amstel Cerveza Malta, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Ferrero Mon Cheri. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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