Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1624 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 133,27g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Bananas, Profile Cereal, Profile Chocolate Brownie Shake. Almuerzo: Built Bar Raspberry Chocolate Creme, Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wegmans 90/10 Ground Beef (4 oz), Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Alacer Corp Emergen-C Strawberry-Kiwi, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redporchlady
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