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Day 2 of a planned 5 days of mostly ‘no solid food’ fasting
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 69,62g | Carbh: 27,22g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Pickles, Pickles, Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adefwebserver
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