Diario de plvotyakov, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
2696 kcal Grasa: 70,52g | Prot: 130,54g | Carbh: 384,03g.   Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебозавод 5 Батончик Ижевский , Heinz Горчичный Соус, Приосколье Грудка Копченая. Almuerzo: Северная Долина Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Приосколье Грудка Копченая,  Жареное Яйцо,  Макароны с тушенкой. Cena:  Ролл с Лососем. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plvotyakov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.