Diario de SoniaSMM, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1401 kcal Grasa: 28,95g | Prot: 68,47g | Carbh: 213,95g.   Desayuno: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Almuerzo:  Pan Blanco,  Pechuga de Pavo,  Puerros, Hacendado Zanahoria,  Calabacín,  Berenjena,  Curry en Polvo. Cena:  Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Tostadas Integrales, Hacendado Mermelada Fresa Light,  Café con Leche Semi Descremada, Tostadas Integrales. más...
peso estable

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