Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 72,83g | Prot: 65,81g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Carne de Cerdo Molida, Batata, Pimiento Rojo. Almuerzo: Agua (Embotellada), Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Agua (Embotellada), Cerveza Normal, Bocadillo. más...
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Perdiendo 105,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernando Lastres Alonso
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