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LUNES. LLevo 3 días comiendo mucho dulce keto, choco y frutos secos.
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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347 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 22,26g | Carbh: 10,19g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Pan Keto Diet Doctor, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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