Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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309 kcal
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Grasa: 1,52g | Prot: 27,52g | Carbh: 40,51g.
Desayuno: Agua (Embotellada). Almuerzo: Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Lentejas Pardinas, Mercadona Atún Natural, Caldo de Pollo, Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Agua (Embotellada). Cena: Hacendado Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Mini Chapata, Guinness Cerveza. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernando Lastres Alonso
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