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¿Veis? Lo que yo os diga...
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1298 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 70,62g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Mercadona Bebida de Horchata Light, Bizcocho de Zanahoria Casero, Pompadour Infusión Quema Grasa. Almuerzo: Hacendado Cola Zero, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Filete de Pavo Pimenton, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pompadour Jengibre con Limón, Pan Integral, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Pompadour Infusión Quema Grasa. más...
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4007 kcal
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Ejercicio:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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