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Virgo.33
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13 abr. 20
Diario de Virgo.33, 13 abr. 20
Perfil de Virgo.33
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Peso registrado en la clínica veterinaria. El viernes, cuando estuve, la báscula daba error al subirme (peso máximo 150 kg) y hoy, solo 3 días después, marca eso... lo cual implica que en 3 días he adelgazado un mínimo de 1,1 kg ☺️
149 kg
Disminuído hasta ahora:
43,5 kg
.
Aún para ir:
69 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2020:
585 kcal
Grasa: 17,47g | Prot: 65,51g | Carbh: 40,75g.
Desayuno:
Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Milbona Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Activia Yogur Natural 0%.
Almuerzo:
Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Proteína Vegenat Med, Milbona Queso Fresco Batido 0%.
Cena:
Hacendado Lomo Adobado.
más...
181 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
muy bien!!!!💪💪💪
13 abr. 20 por el miembro:
kutxurru
Muy bien, guapa! Me alegro mucho! Mucho ánimo y sigue así! 😘😘
13 abr. 20 por el miembro:
Lua989
Gracias!!!
13 abr. 20 por el miembro:
Virgo.33
🤩 mucho ánimo!!!
13 abr. 20 por el miembro:
Natalia.g.
Que bien!!💪👏 Sigue así que tu puedes!! muchos animos!!😜
15 abr. 20 por el miembro:
Glòria_tab
Gracias!!! 😘😘😘
15 abr. 20 por el miembro:
Virgo.33
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