Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 38,47g | Carbh: 90,12g.
Desayuno: Café, Herdez Frijoles Negros, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Agua. Almuerzo: Actimel Actimel 0%, Hacendado Arroz Integral, Goya Frijoles Negros, Hacendado Gazpacho Suave. Cena: Agua (Embotellada), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Duro, Zanahoria Cocida, Hacendado Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Sardinas en Aceite de Girasol. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernando Lastres Alonso
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