Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 55,11g | Prot: 66,70g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Mardel Dulce De Leche, Margui Queso Cottage 0%, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Fresas, Frambuesas, Té Verde. Almuerzo: Cerveza, Carrefour Atún Claro al Natural, Hida Tomate Frito, Casa Matachín Carne Picada de Pollo , Huevo, Zanahoria, Cebollas Rojas, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Rallado, Consum Bacon Ahumado, Central Lechera Asturiana Cocina Ligera, Carrefour Queso Fundido (18.8g), La Cocinera Masa para Empanadillas. Cena: Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Nueces, Ajo, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Ligeresa Mayonesa, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Gallo Fideo N°0, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Valor Chocolate Puro, Haribo Funky Mix. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blog_espana
|