Diario de youngmone, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
2535 kcal Grasa: 65,43g | Prot: 160,93g | Carbh: 317,44g.   Desayuno: Lindt Chocolate Negro 85%, RealValle Pechuga de Pollo Braseada, Total Protein, Piña, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo:  Aceitunas Verdes, Hacendado Alubia Negra, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Cerdo A Tacos, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Hacendado Alubia Negra, Coren Huevos M, Hacendado Cerdo A Tacos, Lidl Arroz Vaporizado. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. más...
2194 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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