Diario de blog_espana, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1458 kcal Grasa: 58,01g | Prot: 66,21g | Carbh: 141,94g.   Desayuno: Azucarera Sirope De Agave,  Fresas, Kolln Copos de Avena Suaves,  Té Verde. Almuerzo:  Queso Roquefort,  Cerveza, Carrefour Chorizo Extra Picante, Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Margui Cheddar, Carrefour Piña en Su Jugo, Hida Tomate Frito, Champiñones, Casa Tarradellas Base de Pizza Masa Fina. Cena: Carrefour Queso Curado ,  Jamón Serrano, Gallo Fideo N°0, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla. más...
1354 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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