Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 149,66g | Carbh: 186,56g.
Desayuno: Hacendado Negro 99%, Manzana Golden, Semillas Secas de Chía, Mercadona Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Manzana Golden. Almuerzo: Wasa Pan, Prozis Protein Spaghetti, Bonarea Tomate Triturado, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Yogur Natural. Cena: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Yogur Natural, Wasa Pan. Pasa Bocas / Otros: Lidl Queso Brie Semigraso, MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Jamón York, Milbona Queso Fundido para Untar, Hacendado Tortitas de Arroz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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