Diario de Virgo.33, 23 abr. 20

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En la farmacia. Seguimos cuesta abajo y sin frenos

146,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,2 kg. Aún para ir: 66,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:

677 kcal

Grasa: 7,53g | Prot: 47,31g | Carbh: 107,25g. Desayuno: Manzana, Zumo de Naranja Natural, Milbona Queso Fresco Batido Fresa. Almuerzo: Carrefour Discount Fideos Cabellin, Garbanzos Cocidos, Caldo de Pollo. Cena: Milbona Queso Fresco Batido Fresa. Pasa Bocas / Otros: Juan Luna Jamón Serrano, Pan Blanco. más...

2315 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

Muy bien👏👏, estas mejor hoy?

23 abr. 20 por el miembro: rgarciaacosta

👏👏👏👏👏

23 abr. 20 por el miembro: Pilarrc2012

muy muy bien 👏

23 abr. 20 por el miembro: belencasetas

👏👏👏👏😍

23 abr. 20 por el miembro: nititasal

💪🏽💪🏽

23 abr. 20 por el miembro: Eri_lore

sigue así campeona....👍👍👍😘😘

23 abr. 20 por el miembro: loregg07

Si gracias, Rgarcia, estoy mejor A los demás gracias por vuestros ánimos

23 abr. 20 por el miembro: Virgo.33

muy bien!!! 💪💪💪👏👏👏👏

23 abr. 20 por el miembro: kutxurru

Muchísimo ánimo, ya verás como vas a poder con todo esto!!

23 abr. 20 por el miembro: Aurkenelo

Oleeeeee!!!! Qué bieeeen!!!! 👏👏👏👏

23 abr. 20 por el miembro: Yes_26

2,2 kg en diez días? Mi marido no llevaba ese ritmo tan lento, después de la bariátrica. Tu médico te dice que bien? De todas maneras, me alegro mucho por ti

23 abr. 20 por el miembro: mexidelaiglesia

que bien!!!!!

23 abr. 20 por el miembro: Natalia.g.

Mexi han sido en 6 días. Supongo que tu marido se movía. Yo con el confinamiento apenas hago ejercicio

23 abr. 20 por el miembro: Virgo.33

Enhorabuena campeonaaaaaaa vas por muy buen camino sea rápido o lento. 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

23 abr. 20 por el miembro: Strdaban

Llevaba mucho tiempo sin entrar y acabo de leerte. Me alegro mucho de que vayas tan bien 💪👏. Ánimo!! Y ni caso a las comparaciones :). Cada cuerpo es un mundo!

23 abr. 20 por el miembro: Maria-87

Qué bieeeeen!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

23 abr. 20 por el miembro: Marellamarmar


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