Diario de Luisg79, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
3617 kcal Grasa: 159,56g | Prot: 123,81g | Carbh: 413,32g.   Desayuno: Hacendado Roditas Chocolate con Leche, Hacendado Croissant (30,7g), Santocildes Chocolate Negro Cacao 90%, Prozis Crema de Cacahuete, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Integrales, Hacendado Bizcochos, Capiquera Galletas Piqueras. Almuerzo: Cuétara Tosta Rica, Hacendado Roditas Chocolate con Leche, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Bizcochos, Cuétara Tosta Rica, Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Hacendado Obleas para Helado, Alteza Ketchup, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Consum Lechuga Iceberg, Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Queso Suave, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Maiz para Palomitas, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Cuétara Tosta Rica. Pasa Bocas / Otros: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Lotus Biscoff, Hacendado Roditas Chocolate con Leche, Pictolin Caramelos, Hacendado Barra de Pan, El Caserío Quesitos, Navidul Caña de Lomo, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Prozis Crema de Cacahuete, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Integrales, Hacendado Bizcochos, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena. más...
1687 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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