Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 76,94g | Carbh: 145,33g.
Desayuno: Margui Queso Cottage 0%, Fresas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Azucarera Sirope De Agave, Huevo, Plátano, Harina de Trigo Integral, Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Royal Levadura, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Almuerzo: Guinness Cerveza, Salmón, Queso Azul o Roquefort, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, La Fallera Arroz Redondo, Carrefour Nata Liquida para Cocinar. Cena: Jamón Serrano, Gallo Fideo N°0, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Bellarom Chocolate con Leche con Avellanas Troceadas, Pringles Hot & Spicy. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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