Diario de Lu.Machado.77, 02 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2020:

1550 kcal

Grasa: 105,38g | Prot: 106,81g | Carbh: 37,66g. Desayuno: Ovo. Almuerzo: Salada Maionese, Alface, Bife de Carne de Vaca, Ovo. Cena: Clara de Ovo, Ovo, Pão Caseiro, Brigadeiro Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Salsicha Hot Dog, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Uau, parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉

05 may. 20 por el miembro: sklenke


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