Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2013
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 24,30g | Prot: 129,68g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: biManán Batido de Chocolate. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a), biManán Crema Sabor Caramelo. Cena: Siken Tortilla Bacon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Krissia Surimi Fresco, Pascual Leche Desnatada, Barrita de Chocolate, Batido Proteinas. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Altosvuelos
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